牛慕慈陽光基金會諮商心理師
收到小學入學通知的那一刻，晴媽心中百感交集！從小因為臉上胎記讓晴晴顯得和別人很不一樣，這一路走來，他人的異樣眼光、人際互動...等議題，讓晴媽對於新環境的到來，真是又期待又怕受傷害！
小一的新階段，意味著正式踏入義務教育的大門了，這肯定是孩子成長重要的里程碑。但是，國小校園如此大，學生如此多，老師也不再是緊緊呵護著的幼兒園模式了，晴媽很是擔心晴晴，能否順利踏出第一步，適應這樣一個小型社會，展開小學生活？外觀不同的孩子之小一新鮮人入學前的準備應該怎麼做？
您家有和晴晴一樣特別的孩子即將入學嗎？幼小銜接對每個入小一的孩子都是重要的階段，都需要做足應有準備，例如生活自理，主動表達等，而顏面/外觀不同的兒童(以下稱小陽光)多了這項額外要準備的課題：面對他人眼光，小陽光家長面對入學準備往往忐忑焦慮，陽光基金會由多年服務燒傷及顏損者的經驗，與您分享小陽光入小一階段應特別預備的事：
1. [先安住自己的心] 家長自我的準備：
A. 正常化：當他人勸您「不要緊張」時，您需要先大聲地告自己「擔心或緊張是正常的！」您想想，因為這些擔心，反而讓您提早開始思考解決之道、尋求幫助了！幫自己預留時間來進行可能的溝通工作，無論是尋求親友的情緒支持、過來人的經驗分享或是專業人員的各式協助，都是很棒的方法！
B. 列清單：逐一列出自己掛慮的事，您所擔心的事，有些是生理性的：孩子定期的治療或回診與學校？治療後的照護復健(如防曬、穿壓力衣等)是否能在學校確實實施？有些則是心理性的：孩子遇到困難時是否有能力因應或求助？有些是社會性的：能否順利交到朋友?
建議找個空檔靜下心來，將這些擔憂分項條列後，再逐一思考解決之道會比較容易。
2. [為孩子做預備] 小陽光的功課：
小陽光進入新環境勢必又要面對別人對自己的好奇與眼光，可先和孩子一起進行以下事情：
A. 我就是不一樣。與孩子一起討論他可以怎麼回應別人對他外表的反應，可以準備一句簡單的話說明自己的外表，例如：「我這是胎記，出生就有的」、「我的臉就是這樣，和你不一樣，而且每個人的臉都不一樣啊！」。對於被盯著看，也可以主動說：「我希望你不要那樣看我，因為我很不舒服!」想好以後，和孩子用對話的方式不斷練習，到孩子可以自然地脫口而出，這樣孩子在回應他人對其外表的反應時會比較有自信。要注意的是，這不是一次性練習，而會是一個歷程，多給孩子支持和鼓勵找出他自在的因應方式，讓他越做越好。
B. 培養孩子應有的能力。讓孩子理解小一的生活和幼兒園的不同，逐步由生活中訓練孩子具備與同年齡孩子一樣的能力，例如獨立自理：鼓勵他自己動手進行各項自我照顧的行為，自己吃藥塗藥膏、洗手、上蹲式厠所等；主動表達需求，這樣他遇到困難時也比較會去思考如何處理，或是向老師反應；人際相處：怎麼交新朋友、發生衝突怎麼辦(例如下課搶溜滑梯)。
C. 多認識各式各樣的人。介紹孩子認識不同狀況的人，可以由繪本、影片，了解每個人有自己要面對的挑戰，也可以學習其他人怎麼克服困難，更重要的是由親子共讀的過程中和了解孩子的情緒、想法，與他共同討論並給予支持。
3. [建立夥伴關係] 與學校有效溝通：
A.相互了解：求學環境的互動和諧，來自對彼此的認識與理解！國小老師對班級的經營方式和幼兒園老師是不同的，您可以主動聯繫學校學務處、班導師，向他們說明孩子的狀況，提出需要學校或導師協助之處，同時也要了解學校和導師將如何回應所提的需求，一起討論出可行的方法。
B.有效溝通：雖然開學前有聯繫過，但入學後的適應仍應多予以表達及回饋，與老師討論出最合適的溝通管道，將老師視為支持孩子成長的夥伴一起合作，藉由溝通，學校會知道您的需要，您也會知道學校的經驗與立場，彼此討論找到適合的交集，這會是孩子適應的良方。
4. [善用資源] 陽光就學服務：
陽光基金會配置有社工、心理師和社教專員，可以針對您的情況提供個別化的就學諮詢與輔導，以及到校進行宣導，用說故事與體驗教育等互動的生命教育方式，教導學生同理、尊重每個不一樣的人，歡迎家長們申請運用。
後續…
在上面這些小撇步的幫助下，晴媽釐清了自己的擔憂，原來在社會心理層面：因為晴晴臉上的胎記很明顯，容易招致他人關注，導致他較敏感、害羞，也很在意別人的反應。晴媽主動聯繫學校了以後，發現學校雖缺少特殊學生入學的經驗，但是十分開放的願意學習相關知識。因而晴媽聯絡了陽光基金會，經由三方的討論安排了入學準備計畫：先由社工、社教專員向老師等教職員介紹胎記的相關知識與對社會互動的影響，讓老師們預先討論日後可以關注的重點與處理同學互動糾紛的態度。其後社教專員依年級區分，利用朝會的時間以繪本故事與體驗活動進行宣導，增加孩子對外表不同人的理解和同理心。
晴晴在上學時，沒有遇到太多異樣的眼光或是詢問，反而有很多主動打招呼或關心的問候，讓他十分驚喜。晴媽覺得使用陽光就學服務真是太對的選擇了！而晴媽也向陽光的心理師學了不少增進親子關係的方法，讓晴晴十分信任自己，在學校發生的事回家都會跟媽媽分享，晴媽就更安心了！
還有更多關於如何協助顏損孩子成長的小撇步，您一定也會有興趣，詳情請參考我的孩子有一張不平凡的臉。
幼小銜接好文參考：
幼小銜接過程中，家長有哪些任務?：https://www.parenting.com.tw/article/5072980-/
比上正音班更重要的事｜小一生該準備好的4大能力：https://mamilove.com.tw/articles/1227
Tips:
小學相較於幼兒園，是一個更大的團體，在生活自理、認知學習與處理複雜人際互動上都與幼兒園不同，孩子需要更主動而且有應變性。
家長自己、孩子、學校三方都要做預備。家長先釐清自己的擔憂，安住自己的心，然後及早開始與孩子和學校溝通。
過去在幼兒園累積的親師溝通經驗仍然可行，但小學的行政系統更為複雜，需要更長時間更精緻的溝通，必要時也請尋求專業人員的協助。
Comentários