孩子如果適應不良該怎麼辦？該如何協助孩子適應學校生活? 陽光諮商心理師牛慕慈提供家長們三個解方，讓家長可以深入了解如何協助孩子適應學校生活。

一般來說，孩子轉換新環境的適應期大約是一個月。然而，有的孩子在一個月之後仍舊適應困難，這時候父母可就煩惱了！本文以心理師自身當媽媽的經驗，提供家長一些方法。首先，協助孩子自己找方法；若困擾沒解決，帶著孩子一起與老師溝通；若還有困擾，運用心理協助的資源。

開學已一個多月， 各位家長是否很想要知道孩子在學校是否都能適應？有些孩子可能說不出，卻用其他行為來表達， 家長們要如何進一步了解孩子的想法與情緒？陽光諮商心理師牛慕慈提供家長們三個解方。

剛開學，家長可以如何辨識孩子是否有嚴重不適應的情況？要如何幫助孩子學習表達情緒？這篇文章提供父母可以做的三個關鍵方法，不僅可以讓孩子在學校生活得更順利，也能為孩子未來的心理健康建立良好的基礎。

開學了！當家長的你是否會擔心孩子在學校遇到困難怎麼辦 ? 要如何跟老師建立良好的溝通方式 ? 陽光諮商心理師牛慕慈 X YOYO老師 傳授三個簡單概念協助家長突破困境！

顏面/外觀不同的兒童在由幼兒園轉入小學的階段，要重新適應更大更複雜的群體生活，父母可以參考本文加強自我心理準備、協助孩子更多的自理與應對他人的能力、與學校進行多方的溝通。在充足的準備與溝通下，小學可以帶給孩子更豐富的學習生活。

顏面/外觀不同的兒童在進入幼兒園前，父母可以預先做一些準備，包含與學校溝通、幫助自己與孩子心理建設、預備一些回應他人的方法、孩子受挫時及時處理，如此可以讓孩子順利的適應幼兒園，進入群體生活。本文將逐一介紹上述的方法。